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クッキング。手作りマフィンでおやつ作り(^^)

指先の訓練・・・懐かしのパクパク

久しぶりにキックボクシングスタジオで運動。

読書の秋。図書館へ行きました。

おやつ問題？

雨でしたが、避難訓練しました。（地震想定です）

敬老の日に、近隣の施設に訪問に行きました(^^)

生駒市スポーツイベントに参加しました(^^)